วอชิงตัน — สำหรับคนหนุ่มสาว การงีบหลับหมายถึงความจำที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก แต่ในผู้สูงอายุ ความสามารถในการเพิ่มความจำของการนอนหลับบางส่วนถูกลบออกไป ผลการศึกษาใหม่พบว่าการนอนหลับได้รับการแสดงในการศึกษาที่หลากหลายเพื่อเพิ่มความสามารถของผู้คนในการจำคำและวัตถุ และพัฒนาทักษะทางกายภาพ Lauri Kurdziel และ Rebecca Spencer จากมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์แอมเฮิร์สต์รายงานเมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายนที่การประชุมประจำปีของสมาคมประสาทวิทยา
ก่อนหน้านี้ นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการนอนหลับตอนกลางคืน
ช่วยเพิ่มความสามารถของคนหนุ่มสาวในการเรียนรู้การกดปุ่มแบบต่างๆ ที่คล้ายกับการเล่นเปียโน ผู้ใหญ่ในกลุ่มอายุมากกว่า 50 ปี นอนหลับไม่สนิท แต่ความแตกต่างนั้นอาจเป็นเพราะการตอบสนองช้าลงของผู้สูงอายุ
อย่างไรก็ตาม การศึกษาใหม่ชี้ว่า ประโยชน์ของการนอนหลับนั้นมีประโยชน์ต่อความจำที่ลดลงตามอายุ Kurdziel และ Spencer มีกลุ่มอายุ 18 ถึง 30 ปีและกลุ่มอายุ 50 ถึง 80 ปีเรียนรู้ลำดับของประตูสีที่จะนำพวกเขาผ่านห้องเสมือนจริง 10 ห้อง จากนั้นนักวิจัยได้ทดสอบความทรงจำของผู้เข้าร่วม 12 ชั่วโมงต่อมา ในตอนเย็นของวันเดียวกันหรือหลังจากนอนหลับทั้งคืน
คนหนุ่มสาวที่ทำแบบทดสอบหลังจากตื่นนอนมาทั้งวันทำผิดพลาดโดยเฉลี่ย 10 ครั้ง แต่การนอนหลับหนึ่งคืนทำให้จำนวนข้อผิดพลาดลดลงเกือบครึ่งหนึ่ง ในกลุ่มอายุมากกว่า 50 ปี การนอนหลับคืนไม่ได้ช่วยอะไร ผู้คนทำผิดพลาดหลายครั้งหลังจากนอนหลับทั้งคืนเช่นเดียวกับที่ทำการทดสอบหลังจากตื่นนอนเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
เคิร์ดเซียลกล่าวว่าเหตุผลที่ผู้สูงอายุมีปัญหาในการเรียนรู้กลวิธีใหม่ๆ
อาจเป็นเพราะรูปแบบการนอนที่กระจัดกระจาย คนสูงอายุมักตื่นกลางดึกมากขึ้น (มักจะไปห้องน้ำ) แต่เมื่ออายุมากขึ้น วงจรการนอนหลับก็สั้นลงเช่นกัน แม้ว่าคนที่มีอายุมากกว่าและอายุน้อยกว่าจะได้รับการนอนหลับโดยรวมเท่ากัน แต่ผู้สูงวัยจะใช้เวลาต่อรอบน้อยลงในแต่ละช่วงของการนอน สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในกรณีนี้อาจเป็นเพราะผู้สูงอายุใช้เวลาน้อยลงในการนอนหลับระยะที่ 2 ซึ่งจะมีการเล่นกิจกรรมของวันและจดจำไว้ อาจเป็นไปได้ว่าผู้สูงอายุไม่มีเวลามากพอที่จะเล่นซ้ำและจำลำดับการเลือกประตูทั้งหมดได้ Kurdziel กล่าว
การศึกษาชี้ให้เห็นว่านักวิจัยจำเป็นต้องระบุเหตุผลที่วงจรการนอนหลับเร็วขึ้นและการนอนหลับแยกส่วนตามอายุมากขึ้น Barbara Sahakian นักประสาทวิทยาและนักจิตวิทยาคลินิกแห่งมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ในอังกฤษกล่าว “มันยากที่จะทำอะไรมากมายในขั้นตอนนี้โดยไม่รู้ว่าอะไรเป็นปัจจัยขับเคลื่อน”
ELECTRONIC COIN TOSSING — วิธีการทางอิเล็กทรอนิกส์ในการโยนเหรียญที่กำหนด “หัว” หรือ “ก้อย” 200,000 ครั้งต่อวินาทีได้รับการประดิษฐ์ขึ้นที่ห้องปฏิบัติการอิเล็กทรอนิกส์ของกองทัพเรือสหรัฐฯ เมืองซานดิเอโก รัฐแคลิฟอร์เนีย เครื่องใหม่ไม่ใช่อุปกรณ์การพนัน แต่กำลังถูกใช้งาน เพื่อพัฒนาวิธีการตรวจจับสัญญาณอัตโนมัติสำหรับเรดาร์ของกองทัพเรือในอนาคต สัญญาว่าจะมีการประยุกต์ใช้ในระบบสื่อสารพลเรือนและการควบคุมคุณภาพ ในอุปกรณ์นั้นวงจรไฟฟ้าจะเล่นเป็นเหรียญ วงจรไฟฟ้าเหล่านี้อยู่ในสถานะใดสถานะหนึ่งจากสองสถานะ – ทั้งสองสถานะนี้เป็นตัวแทนของหัวและหางของเหรียญ เครื่องกำเนิดสัญญาณรบกวนอิเล็กทรอนิกส์ใช้เพื่อสุ่มเปลี่ยนสถานะวงจรหรือ “โยนเหรียญ”
แนะนำ : รีวิวหนังไทย | คู่มือพ่อแม่มือใหม่ | แม่และเด็ก | เรื่องผี | แคคตัส กระบองเพชร
